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              每天早上8点15分的铃声,对于地处大山深处宁波宁海深甽镇大蔡小学的148名学生来说,是一个特殊的欢乐信号。

            因为接下来的半小时,是他们喜欢的跳绳活动。 一时间,挥动的绳子如银蛇飞舞,跳动的孩子如彩蝶纷飞。 一根跳绳在孩子们手里变幻出多种花样,令人耳目一新。

              大蔡小学位于宁海、奉化交界的大蔡村。 占地不到4000平方米的校园,却有六七米的落差。 因为平地少,教室门口的那一长条空地见缝插针被改造成了跑道。

            全校148名学生中,外来务工人员子弟占到75%,本地学生也多为留守儿童。 包括校长李世君在内,全校只有13位老师。

              “山区孩子的才艺展示能力比较弱,自信心不足,而学校又没有专业的音体美教师。

            ”李世君一直在寻找一个突破口。 2017年3月,他在微信朋友圈里偶然看到一个花样跳绳表演视频,不觉眼前一亮。 跳绳是一项既健身又健脑的运动,如果能引进这项运动,既能强身健体,又能增强自信。 于是,他马上收集有关花样跳绳的视频资料,和老师们共同讨论项目可行性,经反复论证,确定了打造“花样绳校”的发展目标。

              李世君得知宁波有花样跳绳培训,就马上带着两位老师去学习,考取了全国初级教练员和三级裁判员证书,回来组建了一支花样跳绳校队,希望借此引领全校师生开展花样跳绳大课间活动。   花样跳绳看似简单,却动作繁多,学起来并不容易。

            就拿车轮跳来说,老师一边看视频一边组织模仿练习,尝试了成百上千次,足足用了一个星期,才掌握了这个花样跳绳里最简单的跳法。   “我们采用分层次教学,一至二年级学生培养兴趣,三至六年级学生培养花样跳绳的技能。

            ”邬莉莎老师说,学校利用学生每天在校锻炼一小时时段,制订了跳绳教学课程计划,普及推广跳绳活动,形成班班有特色、人人有绝招。   五年级学生王清玲最早加入花样跳绳校队。

            她说,在课余时间跳绳,不仅带来乐趣、锻炼身体,还增进了同学之间的协作能力。   如今,除了组织各班每天有序进行跳绳大课间活动,大蔡小学还开设了花样跳绳社团课,举办校园吉尼斯跳绳大赛、花样跳绳初级动作考核等,提高学生的体育运动能力和身体素质。 (记者孙吉晶通讯员林深)。

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